La hija de Jasmín Valdés, Anahí Vega, sorprende en sus redes sociales con su tonificado físico a sus 21 años. La estudiante de derecho de la Universidad Diego Portales, comenzó a practicar crossfit en septiembre del año pasado y desde entonces su cuerpo comenzó a cambiar. En uno de sus últimos post en Instagram donde tiene más de 22 mil seguidores, la joven compartió una imagen de su espalda musculosa: “Espalda de mujer. Quizás muchos opinen que una espalda musculosa es poco femenina, pero me importa una mierda”, escribió.En conversación con LUN, Anhaí entregó más detalles sobre este proceso de cambio corporal que le trajo mucha inseguridad al comienzo. Con 1.62 centímentros pesa 53 kilos y entrena de ocho a nueve horas semanales con un descanso de dos días. Actualmente tiene sólo un 15% de grasa. “Empecé a levantar peso y me di cuenta que soy buena en eso, mejoré la técnica en poco tiempo y pude levantar barra de 84 kilos en peso muerto (…) mi cuerpo se fue haciendo más firme. Mis brazos crecieron en tres meses de full entremaniento. La espalda se me fue ensanchando”, detalló.Anahí cuenta que al cominezo tuvo miedo de quedar muy ancha. “Cuando uno tiene un cambio corporal importante te genera un proceso de readaptació en donde uno tiene que volver a identificarse con quien está viendo en el espejo. Tuve dudas, pero acepté que mi cuerpo está distinto”, añadió.Además, con la pérdida de grasa perdió senos. “He bajado tres tallas de sostén. La pechuga es grasa y si lo bajo entonces se va yendo la pechuga”.La joven estudiante agregó que todo le ha servido para sentirse más ágil en situaciones cotidianas. “Después de levantar la pesas, cuando las sueltas, piensas: si pude levantar todo este peso, soy capaz de conquistar el mundo”.
