Todos queremos adelgazar de manera rápido y los jugos es una buena opción, además de hacer ejercicio y cambiar nuestra alimentación.Los famosos jugos para bajar de peso son efectivos ya que aportan importantes beneficios a nuestro cuerpo. Algunos son depurativos, diuréticos, nutricionales y favorencen al ser humano.
Existe infinidad de bebidas adelgazantes hechas con frutas, verduras y algunas especieas que le dan muy buen sabor.Bebidas para bajar de pesoJugo de pepino, apio y manzana
Ingredientes
1 pepino
1 manzana verde
1 pera
1/2 rama de apio
4 dátiles
1 trozo de jengibre fresco
1 vaso de agua
Solamente debes de licuar todos lo ingredientes y tomar de inmediato la bebida.Este jugo es un quemador de grasa natural, debido a que la manzana, la pera, el apio y los dátiles aportan mucha fibra y eso favorece la digestión, mientras el pepino contribuye a hidratar.
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Jugo verde para adelgazar de manzana y kiwi
2 kiwis
1 manzana verde
1/2 limón
500 ml de agua
Esta bebida es poderosa en nutrientes que benefician el sistema digestivo y ayuda a eliminar líquidos. Solo bate los ingredientes en la licuadora y bébelo al momento. Jugo verde para desintoxicar de brócoli y pepino
Ingredientes
100 gramos de brócoli
1 pepino
1 zanahoria
1 limón
500 ml de agua
Esta bebida es la indicada para eliminar líquidos y mejorar el tránsito intestinal. Prepárala revolviendo todo los ingredientes y disfruta de sus beneficios.
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Jugo verde detox de espinacas
Necesitas
2 tazas de espinacas
1/2 manzana verde
1 limón
150 mil de agua
1/2 pepino
Esta bebida ayuda a reducir los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre. Además funciona como diurético natural y al mismo tiempo hidrata y protege la piel. Jugo verde de pepino para adelgazar
Este jugo favorece a la pérdidad de peso por sus cualidades depurativas y mejora las funciones hepáticas, biliares y renales de nuestro organismo.
2 pepinos
1 manojo de espárragos
1 vaso de agua
Bate todo y toma en el momento, ¡te encantarán los resultado!
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