Gala Caldirola respondió las críticas tras publicar una foto de su almuerzo

La ex chica reality, Gala Caldirola, fue criticada por sus seguidores de Instagram tras publicar una imagen de su almuerzo saludable.”Pero muy poco, quedo con hambre”, “no me llenaría ni la muela” y “con razón estas tan flaca niña”, fueron algunos comentarios que le dejaron a la esposa de Mauricio Isla.Tras las diversas opiciones Gala sacó la voz a través de la misma publicación y aclaró que “Aclarando algunas dudas sobre la ración de comida adecuada que mencionan en mi última foto… Es absolutamente algo personal la cantidad que debemos comer. Todo depende de tu consumo calórico diario y de tu genética”.Además, agregó que “en mi caso hago siempre 5 comidas diarias, siendo el desayuno la más ‘contundente’ y donde añado más hidratos, y así voy equilibrando y completando los nutrientes necesarios repartidos en las otras 4 comidas a lo largo del día. Hago muchas comidas de raciones moderadas y bajando el consumo de hidratos hasta llegar a la noche, donde NO consumo carbohidratos””Este es mi caso y por supuesto ¡no es igual para todos! A mí me funciona y me mantiene sana, fuerte y equilibrada”, expresó revelando que es responsable en cuanto al consumo” finalizó la ex chica reality.

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